Thay đổi ở thai nhi tuần 27
Tuần thai thứ 27, em bé nặng chừng 875g và dài khoảng 36,6 cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân. Xương sọ của bé còn khá mềm, bề mặt não còn trơn và ít vết nhăn. Bộ não của bé tăng trưởng rất mạnh trong tuần này. Não
của bé bây giờ đã có thể quản lý việc hô hấp và điều chỉnh thân nhiệt
của cơ thể. Số lượng tế bào mô não bắt đầu gia tăng nhanh và nhiều hơn.
Bé có thể nhấp nháy mắt và có thể mở mắt
trong vòng một vài giây. Lông mi của bé cũng đã bắt đầu xuất hiện rồi
nhé. Bé có thể nhìn thấy ánh sáng mờ mờ qua thành tử cung của mẹ do thị
lực đang phát triển không ngừng. Trong tuần thai thứ 27, bé chủ yếu phát triển và hoàn thiện các chức năng chuẩn bị cho những ngày tháng sắp tới bên ngoài bụng mẹ.
Thay đổi ở mẹ khi mang thai tuần 27
Trung bình hầu hết các phụ nữ phụ nữ
trong giai đoạn này sẽ tăng thêm khoảng 5-8 kg. Trọng lượng của chiếc
bụng lớn dồn hết cả xuống khung xương chậu và đôi chân vì thế dáng đi
của mẹ khá nặng nề, trông “lạch bạch như vịt”. Ngoài ra, bạn thường
xuyên cảm thấy mệt hay chóng mặt.
Khoảng thời gian này, bạn còn có cảm
giác râm ran, tê tê khó chịu ở dưới chân khi đang ngồi hoặc nằm ngủ. Cảm
giác này sẽ đỡ hơn nếu mẹ chuyển động chân, hoặc xoa bóp chỗ tê. Mẹ có
thể đã mắc phải hội chứng tê mỏi chân do hệ thống tĩnh mạch không được
lưu thông. Các triệu chứng này khá phổ biến ở các bà mẹ mang thai. Hãy duỗi chân, tay thường xuyên hoặc xoa bóp chân hàng ngày bạn nhé. Các triệu chứng của rạn nứt ở bụng, đùi, mông, ngực bạn đang ngày càng nhiều. Các đường gân xanh cũng hiện lên rõ rệt.
Ngoài ra mẹ cũng mắc phải chứng khó ngủ
do em bé trong bụng của bạn ngày càng to, khiến bạn thấy không thoải
mái, đặc biệt là khi nằm ngửa. Hoặc cũng có thể là bạn đang rất lo lắng
cho giai đoạn sắp tới, khi bé chào đời. Đừng
lo lắng quá, vì nó làm giảm sức khỏe của bạn và đương nhiên là ảnh
hưởng tới sức khỏe của bé. Hãy thoải mái, chờ đợi tới ngày lâm bồn để em
bé của bạn luôn được khỏe mạnh nhé.
Chế độ dinh dưỡng
Bạn vẫn nên duy trì chế độ dinh dưỡng
với nhiều loại rau quả và ngũ cốc cần thiết. Ưu tiên ăn thêm nhiều các
loại thực phẩm giàu chất xơ gồm bánh mỳ, ngũ cốc, đậu lăng, nếp cẩm…
Những thực phẩm này cũng chứa nhiều các loại vitamin nhóm B giúp giảm
các triệu chứng của táo bón.
Uống thêm nhiều nước lọc cũng như nước
hoa quả để bổ sung vitamin cần thiết cho bé. Theo kinh nghiệm dân gian,
nếu bạn uống nhiều nước dừa trong giai đoạn mang thai, con bạn sẽ có làn
da mịn màng, trắng trẻo sau này.
Uống các loại sữa để bổ sung dinh dưỡng
và khoáng chất cho cơ thể. Không nhất thiết bạn phải sử dụng sữa dành
riêng cho bầu, hãy chọn loại nào bạn cảm thấy thích và dễ uống nhất.
Hạn chế sử dụng nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều đường hay chất béo, giúp tránh nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
hay thừa cân không cần thiết. Caffeine cũng là một tác nhân cho các
triệu chững của giãn tĩnh mạch, hoặc tê nhức chân tay tăng trong thời kì
này. Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bổ sung thêm sắt.
Các bệnh thường gặp
Tuần này huyết áp của mẹ có thể tăng
nhẹ. Nếu bạn bị tăng cân quá nhanh, mắt mờ, tay chân đột ngột sưng phù
thì rất có thể bạn đang bị tiền sản giật. Hãy gọi điện cho bác sĩ nếu cơ
thể bạn xuất hiện những triệu chứng trên.
Nếu bạn bị nhiễm nấm âm đạo, bạn nên đi
kiểm tra tại bệnh viện hay các phòng khám phụ sản để được chăm sóc, chữa
trị kịp thời không gây ảnh hưởng cho thai nhi.
Giãn tính mạch cũng là một triệu chứng
thường xảy ra với phụ nữ mang thai trong giai đoạn này do kích thước của
em bé ngày càng to làm tăng áp lực cho cơ thể mẹ, làm tắc nghẽn các
tĩnh mạch.
Chuột rút cũng vẫn xuất hiện và gây cảm giác khó chịu cho bạn khi ngày chuyển dạ sắp đến gần. Chuột rút
ở chân thường xuất hiện vào ban đêm. Khi xảy ra chuột rút, bắp chân của
bạn sẽ đỡ đau nếu bạn xoa bóp hoặc duỗi chân hoặc nhẹ nhàng bẻ cong các
ngón chân. Đi bộ một vài phút hoặc xoa bóp bắp chân đôi khi cũng giúp
giảm đau phần nào.
Bố mẹ cần làm
Vào tuần này, mẹ nên đến thăm khám bác
sĩ thường xuyên, hai tuần một lần. Tùy thuộc vào các nguy cơ có thể xảy
ra với mẹ, bác sĩ có thể khuyên mẹ nên xét nghiệm máu lại để xem có HIV
và giang mai hay không, cũng như xét nghiệm chlamydia và bệnh lậu để
chắc chắn về tình trạng của mẹ trước khi sinh nở.
Ngoài ra, mẹ nên kiểm tra đường huyết
và, nếu xét nghiệm máu được thực hiện tại lần khám tiền sản đầu tiên cho
thấy mẹ có Rh âm tính, mẹ sẽ được tiêm globulin miễn dịch Rh để ngăn
chặn cơ thể phát triển các kháng thể có thể tấn công máu của bé. (Nếu em
bé của mẹ là Rh dương tính, mẹ sẽ được tiêm thêm một mũi globulin miễn
dịch Rh sau khi sinh con).
Hãy tìm hiểu thêm thông tin, kiến thức
về thai sản từ các trang web chuyên khoa, sách báo hoặc từ những bà mẹ
đang mang thai khác và đến các lớp tiền sản thường xuyên bạn nhé.
Nguồn Nhật Ký Bé
Đăng nhận xét